Mijn naam is Vivian en sinds een paar jaar heb ik Essentrics ontdekt. Ik was op zoek naar een work-out die voor mij werkte maar ook plezier gaf en niet als verplicht sporten voelde. De dans elementen gecombineerd met effectieve oefeningen voor meer kracht maar ook meer mobiliteit, flexibiliteit en balans gaven voor mij de doorslag. Ik was zo enthousiast over deze bewegingsvorm, dat ik besloot samen met mijn dochter Sacha zelf de opleiding tot docent te volgen. Inmiddels geef ik een wekelijkse vaste les op de donderdagavond van 18.00 tot 19.00 uur in een prachtige studio van LUME collective, Wilhelminapark 28 te Haarlem. Daarnaast geven Eline Oostra en ik om en om op woensdagochtend van 09.00-10.00 uur les in cultureel centrum HART. Deze zomer zal ik de vaste invaller zijn voor Sacha op de zondagochtend bij Rapa Nui van 10.15 tot 11.15. .Ik hoop dat jullie net zo blij en enthousiast worden van Essentrics als ik. Of je nu jong of oud bent, stram of flexibel, een enorme sporter of beginner: iedereen is welkom en zal de voordelen van Essentrics ontdekken. Ik hoop tot snel in de studio of op het strand!

Hallo mijn naam is Sacha , 23 jaar, studente Bouwkunde in Delft. Deze zomer geef ik Essentrics op het strand bij Rapa Nui iedere zondagochtend van 10.15 tot 11.15. Na ruim 10 jaar met veel plezier klassiek ballet te hebben gedaan, was ik op zoek naar een nieuwe sportvorm die mij de de voordelen maar ook het plezier van ballet terug zou geven. Na diverse lessen te hebben gevolgd bleef Essentrics mijn absolute favoriet en besloot ik zelf docent te worden. In Delft geef ik inmiddels als eerste officiële Essentrics docent twee keer per week les. Ik hoop jullie snel te kunnen ontvangen op een mooie zondagochtend om er samen met jullie een heerlijke les van te maken! Ik zie ernaar uit!

Mijn naam is Ingrid, ik geef deze zomer Yoga op het strand bij Bodhi Beach iedere zaterdagochtend bij mooi weer. Al 22 jaar geef ik met veel plezier en toewijding Pilates en Yoga lessen in Amsterdam en omgeving naast workshops en retraites in het binnen- en buitenland. Op de zaterdagochtend van 10.45- 12.00 uur geef ik al een aantal jaren Yoga bij Bodhi Beach ( Zandvoort Zuid) De les staat in het schema maar je kunt deze lessen ook op Facebook vinden op de pagina Beach Yoga Zandvoort. Ik heb er heel veel zin in en hoop jullie binnenkort in een van mijn lessen te mogen verwelkomen!

Hallo! Mijn naam is Andrea Gritter. Ik geef op de woensdagochtend samen met Vivian de Essentrics lessen in Hart Haarlem. Daarnaast geef ik les in Santpoort en ben ik edelsmid. Na jarenlang achter een bureau te hebben gezeten, ging mijn lichaam in staking en werd het tijd om iets anders te gaan doen. Maar wat precies, dat wist ik nog niet. Via via kwam ik in aanraking met Essentrics. Ik volgde lessen en voelde meteen dat dit paste. Omdat ik het zelf zo fijn vond en mijn lijf zich er ook beter bij voelde, ben ik de docentenopleiding gaan doen. Nu kan ik de voordelen van Essentrics ook doorgeven aan anderen. Wat mij betreft is het de basis voor elk lichaam. Wie je ook bent en waar je ook staat in je leven, of je met ongemak kampt, of juist een topsporter bent, Essentrics houdt je soepel en sterk. Het is een complete methode die echt werkt — voor iedereen. En dat geef ik graag door.